Poupar água, cuidar do planeta: dicas simples para um futuro sustentável

Abrir a torneira continua a ser fácil, mas a realidade de 2025 mostra que a oferta de água doce é cada vez mais limitada. O relatório anual da ONU indica que 2,4 mil milhões de pessoas vivem em países sujeitos a stress hídrico, dos quais quase 800 milhões sofrem escassez severa. No Sul da Europa a situação também é desafiante: até 70% da população enfrenta falta sazonal de água durante o verão. Poupar água é, portanto, uma estratégia de adaptação climática ao alcance de qualquer pessoa. 

Por que poupar água é tão importante?

• Segurança alimentar. Cerca de 70% da água doce mundial é captada para agricultura; menos água significa menor produção. 
• Energia e custos. Cada litro poupado reduz a pressão sobre rios e aquíferos, mas também baixa o gasto energético associado a captar, bombear, aquecer e tratar essa água; logo, evitar desperdício significa menos emissões. 
• Resiliência climática. A UN-Water prevê que a procura global de água cresça 20-30% até 2050 se os padrões de consumo não mudarem. Poupar hoje alivia as pressões futuras.

Dicas essenciais para poupar água na cozinha

• Use a máquina de lavar loiça sempre cheia: um ciclo moderno gasta cerca de 13 litros para lavar 144 peças; à mão podem ser necessárias várias dezenas de litros se mantiver a torneira sempre aberta. 
• Lave os vegetais numa bacia e reutilize a água para as plantas interiores. 
• Instale redutores de caudal ou emulsores: mantêm o conforto de utilização e diminuem o débito da água, resultando em poupanças significativas ao longo de um ano.
• Tape os tachos e as panelas: por exemplo, ferver a massa com a tampa acelera o processo até 25% e evita perdas por evaporação. 
• Corrija as fugas: uma torneira a pingar a cada 5 segundos pode gastar 30 litros de água por dia, o equivalente a 11 m³/ano.

Como poupar água na casa de banho: dicas práticas

• Escolha autoclismo de dupla descarga (3/6 litros). Sistemas antigos consomem o dobro e a troca pode poupar até 50 litros por pessoa e por dia. 
• Reduza o caudal do chuveiro: chuveiros eficientes limitam o caudal a 8 l/min, poupando 40% sem perda de pressão. 
• Duche de cinco minutos: cada minuto extra gasta cerca de 8 litros. Assim, reduzir de dez para cinco minutos economiza uns 40 litros. 
• Feche a torneira ao escovar os dentes: uma torneira aberta pode gastar 12 L por minuto. 
• Aproveite a água fria inicial numa garrafa ou balde para descargas ou limpeza.

Poupar água no jardim e na lavagem do carro

1. Regue ao amanhecer ou ao entardecer: perde-se menos por evaporação. 
2. Gota-a-gota ou microaspersão: direciona água à raiz, reduzindo o uso 30–50% em comparação com aspersores tradicionais. 
3. Plante espécies mediterrânicas: adaptadas à seca, precisam de menos rega. 
4. Lave o carro com balde e esponja: lavar com mangueira pode usar 200–550 litros; três baldes de 10 litros bastam. 
5. Recolha água da chuva: um depósito de 200 litros ligado à caleira basta para regar canteiros durante uma semana em que não chova.

Pequenas mudanças, grande impacto: dicas para o dia a dia

• Leia o contador mensalmente para detetar fugas invisíveis. 
• Escolha programas eco na máquina de roupa: gastam menos água e até 40% menos energia. 
• Troque mangueiras por pistolas de fecho automático ao limpar pátios. 
• Descongele alimentos no frigorífico: evita gastar água corrente para descongelar depressa e ajuda o aparelho a usar menos eletricidade.
• Beba água da torneira: Portugal mantém quase 99% de qualidade, dispensando garrafas descartáveis. 

Benefícios de poupar água: para si e para o planeta

• Poupança direta. Um lar que adote redutores de caudal e autoclismos eficientes pode economizar significativamente na fatura anual. 
• Menos emissões. Cada metro cúbico não tratado evita emissões de CO₂ nas etapas de bombagem e tratamento. 
• Resiliência comunitária: ao baixar a procura durante ondas de calor, as redes municipais mantêm pressão suficiente para todos.

Repsol e a sustentabilidade: o nosso compromisso com o futuro

A Repsol integrou, em 2022, o CEO Water Mandate das Nações Unidas. Tem como metas, entre muitas, a redução de 30% da captação de água doce até 2035, assim como a alcançar 0% de captação de água doce em 2050 (REPSOL). O caminho passa por: 

Entre as medidas implementadas destacam-se: 

• Circuitos de recirculação. No Complexo Industrial de Tarragona, mais de 10% do fluxo total de água provém da estação de tratamento de águas residuais municipal. 
• Monitorização digital. A empresa desenvolveu o Repsol Water Tool (RWT) em 2012 para obter uma visão detalhada da gestão deste recurso e dos riscos associados a cada instalação. 
• Projetos inovadores. A refinaria de Cartagena foi reconhecida com um prémio de sustentabilidade da Solenis em 2023 por melhorias no tratamento de águas residuais que resultaram numa redução de 20% no consumo energético.

Estas ações alinham-se com os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável 6 (água potável) e 12 (consumo responsável), mostrando como uma empresa do sector energético pode contribuir para a segurança hídrica. 

Poupar água não exige obras caras. Tapar panelas, optar por duches curtos, regar na hora certa ou lavar o carro com balde são gestos simples que cada pessoa pode adotar já hoje. Multiplicados por uma população, traduzem-se em milhares de milhões de litros preservados e menos emissões. Num país sujeito a secas frequentes, estas pequenas mudanças constroem um futuro mais resiliente e provam que, quando o assunto é água, cada gota conta.